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Edu指南
· 2025.02.05 17:25
· 来自上海
本期嘉宾是《成瘾：在放纵中寻找平衡》作者、斯坦福医学院教授安娜·伦布克Anna Lembke。 近日Edu指南和安娜·伦布克聊了聊以下议题：关于多巴胺内稳态机制，关于它如何影响我们在现实与虚拟世界体验快乐与痛苦，它与现代人们的孤独、肥胖、抑郁、网络沉迷、工作狂文化的关系等。此外，安娜·伦布克也分享了平衡人生中“快乐和痛苦”的建议，更多内容请见视频：
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